兩胎寶貝都靠孕哺兒哺乳卵磷脂和哺多多哺乳茶，順順維持產量，再衝一波突破瓶頸－波塔媽的育兒筆記

波塔媽孕期和哺乳期的好幫手

儘管懷孕的過程中蠻挑戰的，不過仍幸運地順利生產，現在也能夠給我的寶寶最天然的母乳。只是這一切都不是那麼容易的，我也曾經遇過許多困難和挑戰，幸好有孕哺兒哺乳卵磷脂和哺多多哺乳茶這兩個好幫手，讓寶寶和我都能開心享受著親子哺餵時光。

我想分享我的故事給所有的準媽咪和哺乳媽咪，希望能夠幫助妳們更順利地度過孕期和哺乳期，也讓妳們知道孕哺兒卵磷脂和哺多多的好處和用法。

身為一個二寶波塔媽，每天的生活既豐富又具有挑戰：我的大寶是一個可愛的男寶，快三歲了，小寶是一個貼心的女孩，剛滿三個月。

新手媽媽的疑問:卵磷脂的用途是?

我在懷大寶的時候，就有聽說過卵磷脂，可以幫助胎兒聰明發育，也能讓哺乳更輕鬆。曾經嘗試過市面上的各種哺乳卵磷脂產品，結果我發現那些產品都很難吃，有些是大顆膠囊，或要吞很多顆，有些是粉末的，要沖水喝，味道很怪，也因為如此，孕期中卵磷脂吃得斷斷續續。

後來生了大寶，也開始哺乳。新手媽媽的眼裡，認為哺乳是一件很自然的事情，沒想到竟然是一場噩夢。開始的奶量不足，大寶吃不飽又吃不好，常常哭鬧不停。之後也常常感覺乳房脹痛，晚上也不好睡，導致身體很疲累。但媽媽們大多希望能給孩子最好的食物-母奶，所以多半會在想盡辦法的追奶過程中面臨塞奶狀況，又在排除塞奶問題後繼續追奶的迴圈中。第一胎在產後六個月接觸到孕哺兒菁鑽卵磷脂(添加燕窩)和哺多多這兩個產品，能讓我持續維持產量、順順哺且再衝一波，我覺得實在太感恩了！

待產必備

待產包必備的食品是?

第二胎當然是將孕哺兒菁鑽卵磷脂(添加燕窩)放入待產包跟著我去醫院，除了孕後期可以開始補充以外，一生產完就要趕緊補充來避免卡關。初乳一開始很濃稠非常難擠，我認為手擠乳跟剖腹產術後的疼痛有的比，特別是大部分醫院護理師都不是溫柔擠奶，每每讓我痛苦不已。

當在二寶生完的住院期間，每天的奶量都有增加，最後居然可以用奶瓶來接，而不是針筒吸出寶貴母乳，內心實在興奮不已。想當初大寶時在月子中心第一週還在用針筒慢慢吸，實在很感慨。由於二寶我早有準備，透過生產後卵磷脂的補充（我一天吃到三-四包），儘管感覺月子餐的補湯和餐點油脂比例蠻高的，整個坐月子期間完全沒有硬梆梆不適感，實在覺得選對了！

日常補充

大寶搶著吃的孕哺兒哺乳卵磷脂

孕哺兒選用了高品質的卵磷脂來源，每包含有2400毫克的精純卵磷脂，天然的乳化劑，幫助乳汁順暢流出，讓哺乳更輕鬆，真的很有效果。

孕哺兒卵磷脂有兩種口味，一種是香草口味，另一種是添加了珍貴金絲燕窩的草莓口味。我都很喜歡吃，口感很細緻，味道很香甜，好吃好入口，現在波塔媽的大寶都搶著要一起吃呢！我覺得孕哺兒卵磷脂真的是懷孕期和哺乳期媽咪的必備品。

攜帶方便

出遊必備

哺多多哺乳茶飲品讓產量有感

當產量達到瓶頸期也不塞住的狀態時，就可以開始用哺乳茶飲品，但也要注意，有些哺乳茶喝就脹奶到塞的感覺，就得斟酌飲用！波塔媽大概是到二寶滿第二個月時開始飲用哺多多，而哺多多是一種是由多種漢方組成的，其中包括王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香和葛根等。這些天然漢方都有助於調整母乳質量和體質。

哺多多是顆粒狀的，每罐裡面有一個湯匙，我每次取五匙哺多多沖溫熱水就可以喝了。哺多多的味道很清淡，有一點點甜味，沒有苦澀或難聞的中藥味。我每次在擠奶前30分鐘就喝一杯哺多多，喝了之後產量有感，而且奶水也更濃郁了。我覺得哺多多真的是哺乳媽咪的好幫手。目前三個月的二寶竟然可以全母乳哺餵，這真的是太感謝孕哺兒的哺多多媽媽飲品。